Copa menstrual: todo lo que necesitas saber

Hoy es el Día Internacional de la Mujer y hemos encontrado la mejor manera de celebrarlo: ¡mejorando tu experiencia del período para siempre!

Período, menstruación, «días de luna», incluso «días de furia» … Todos sabemos de lo que estamos hablando. Los períodos pueden ser el peor momento del mes para una mujer si no tiene una relación saludable con su cuerpo. Para tenerla, debes entender tu cuerpo y aceptar que no todos los cuerpos son iguales. Si aceptas y amas tu cuerpo como es, entonces puedes encontrar la mejor manera de superar la menstruación sin sentirte incómoda o tener que ir al baño cada minuto.

Si eres una de las muchas mujeres que aún vive en un mundo donde la menstruación es horrible, tenemos una gran amiga que queremos que conozcas: la copa menstrual.

Las copas menstruales han estado en el mercado desde los años 50, pero se han vuelto cada vez más populares con los años gracias a los muchos beneficios de la conexión a Internet. En los últimos años, estas pequeñas amigas han aparecido en la escena debido a sus muchos beneficios. Muchas mujeres han declarado que sus vidas han cambiado para mejor debido a las copas menstruales, mejorando sus experiencias traumáticas con la menstruación y ayudándolas a reconciliarse con sus cuerpos.

¿Qué es una copa menstrual?

Una copa menstrual es un dispositivo completamente seguro y reutilizable diseñado para retener la sangre menstrual durante el período. Este dispositivo tiene forma de copa y está hecho con silicona flexible de grado médico que es segura para el cuerpo. Una copa menstrual puede durar más de 10 años, lo que la hace más asequible a largo plazo en comparación con otros métodos.

La copa puede soportar tanto como pueda de acuerdo con las características de su período y no se derramará si se coloca correctamente. La mayoría de las mujeres vacían sus copas cada 4-12 horas y tardan menos de 15 minutos en hacerlo.

A diferencia de otros métodos, como tampones y compresas, las copas recogen la sangre menstrual y la retienen en lugar de absorberla. La copa es mucho más higiénica que otros métodos descritos anteriormente, ya que no absorbe la sangre y mantiene tus partes privadas a salvo de la formación de bacterias.

Las copas vienen en diferentes formas y colores según tu gusto personal y tus necesidades. Las mujeres que han tenido hijos o tienen períodos de flujo abundante pueden querer un tamaño más grande. Cualquier médico puede guiarte a través del proceso de elegir y comprar la copa perfecta para usted.

¿Todas pueden usar copas?

Si. Todas pueden usar copas menstruales, pero debes encontrar la copa adecuada para ti para obtener lo mejor. Si tienes un flujo regular y nunca has tenido hijos, es muy probable que cada copa funcione para ti.

Sin embargo, los médicos no recomiendan que las niñas menores de edad usen copas menstruales, ya que pueden dañar su himen durante la inserción.

Beneficios de las copas menstruales

• Respetuoso del medio ambiente. Al usar una copa menstrual, dejarás de usar toallas sanitarias y tampones desechables, lo que reducirá tu huella de desechos. Las copas menstruales duran muchos años y, por lo tanto, la mejor opción ecológica cuando se trata de productos relacionados con el período. Si compras una, obtendrás diez años de ahorro en la basura que produces.
• Una gama de copas diferentes para todos los gustos. Hay varios tamaños y formas en la industria, por lo que puedes elegir la que te resulte más cómoda. Ten en cuenta las características de tu período para encontrar la mejor para ti: ¿tienes flujo abundante o, en cambio, menos pesado? ¿Alguna vez has tenido hijos? Puedes recibir ayuda de médicos para encontrar la que mejor se adapte a tu cuerpo.
• Más económico que otros métodos. A largo plazo, ahorrarás diez años de dinero utilizado en la compra de tampones y compresas. ¡Una copa menstrual dura más de una década y sus costos son más bajos de lo que gastaría en tampones en un año!
• Más higiénico. Los tampones y las almohadillas están llenos de productos químicos y perfumes que estarán literalmente dentro de ti durante horas. ¿Eso parece higiénico o seguro? No. Por otro lado, las copas menstruales son 100% de silicona, que no contiene bacterias ni olor, y no tiene poros, por lo que no mantendrá ningún residuo adherido a ellas.

Cómo usar una copa menstrual

Toda mujer debe experimentar con su copa menstrual para comprender qué funciona mejor para ella en términos de encontrar una manera de ponerla. Sin embargo, encontramos este video realmente útil para guiarlo a través del proceso si necesita ayuda.

Aquí se explica cómo insertar una copa menstrual:

Nuestros médicos de habla inglesa son capaces de darte consejos adicionales sobre cómo usar la copa menstrual o ayudarte si lo necesitas con cada duda que tengas relacionada con la menstruación. ¡Llámanos si necesitas un médico en una de nuestras ciudades y feliz día de la mujer!